Die Kraft der Visualisierung oder Silent Subliminals trifft die Technik der „Visualisierung“

Silent Subliminals sind unterschwellige Botschaften (Affirmationen), die das menschliche Gehör nicht bewusst wahrnehmen kann, die vom Unterbewusstsein dennoch aufgenommen werden.

Mit Hilfe von Silent Subliminals lassen sich sehr gut negative Glaubenssätze zu einem bestimmten Thema umprogrammieren, denn die Technik der Affirmationen ist eine sehr starke und wirkungsvolle Methode.

Eine weitere sehr wirkungsvolle Methode ist die „Visualisierung“

Was ist „visualisieren”?

Das Gehirn visualisiert ständig, wir denken überwiegend in Bildern. Wenn wir uns etwas „vorstellen“, läuft ein Film in unserem Kopf ab. Wir verarbeiten die Fülle an komplexen Informationen zu einem anschaulichen Ganzen und das ist gut so.

Die meisten Menschen visualisieren täglich, bewusst oder unbewusst. Leider oft auf eine falsche Art: Sie machen sich Sorgen und malen sich immer das schlimmste Endergebnis aus.

Was passiert dann am Schluss?

Genau jenes Ergebnis trifft in der Regel auch dann ein. Wenn Sie die Visualisierung als Technik einsetzen möchten, müssen Sie diese Energie für das Vorstellen positiver Ergebnisse einsetzen.

Am besten funktioniert das, wenn Sie sich ein genaues Bild von Ihrem Ziel machen.

Fragen Sie sich selber:

Welcher Film würde in meinem Kopf ablaufen, wenn Sie Ihr Ziel erreicht haben?

Wenn Sie ganz genau Ihr persönliches Endergebnis visualisieren, gelangt es auf direktem Weg in Ihr Unterbewusstsein. Das Unterbewusstsein kennt den Unterschied zwischen Realität und lebhaft Eingebildetem nicht.

Das bedeutet, dass Ihr Gehirn, bzw. Ihr Bewusstsein anfängt daran zu arbeiten, diesen Film (oder Bild) in die Realität umzuwandeln. Vorausgesetzt, Sie visualisieren richtig. Wie das geht erkläre ich Ihnen jetzt.

1. Stellen Sie sich ein klares Bild im Kopf vor

Stellen Sie sich ganz genau vor, wss Sie erreichen möchten. Schließen Sie dabei die Augen und malen Sie sich Ihr Ziel in allen nur erdenklichen Facetten aus. Je genauer das Bild umso besser.

2. Koppeln Sie das Bild mit Emotionen

Nehmen Sie Ihr Bild und kombinieren es mit Gefühlen. Sprich: Sie sollten Ihr Bild vor Augen sehen, hören, riechen usw. Je realistischer Ihr Bild ist und je mehr Gefühle Sie miteinbeziehen, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit dass Sie Ihr Ziel erreichen.

3. Visualisieren Sie so oft wie es geht

Es reicht nicht aus, sich nur einmal ein solches Bild vorzustellen. Sie müssen Ihr Endziel so oft wie möglich vor Augen führen. Je häufiger Sie sich das Bild vorstellen, umso leichter wird es.

Tipp: Kurz nach dem Aufwachen und vor dem Schlafengehen nimmt das Unterbewusstsein Gedanken am besten auf..

Silent Subliminals trifft die Kraft der Visualisierung

Stellen Sie sich jetzt vor was passieren würde, wenn Sie beide Techniken miteinander kombinieren.

Daher mein Tipp: Sollten Sie hin und wieder bestimmte Silent Subliminals bewusst anhören, dann nutzen Sie die Technik der Visualisierung. Machen Sie von Ihrem Endziel ein konkretes Bild und lassen es wie ein Kinofilm in Ihrem Kopf abspielen.

Je öfters Sie die beiden, sehr mächtigen Methoden, miteinander kombinieren, umso stärker wirkt es und umso schneller ist es möglich, dass Sie Ihr persönliches Endziel auch erreichen.

Unterschätzen Sie nie die Kraft der Visualisierung…