Silent Subliminals – deutsch – / Sport & Fitness MOTIVATION (…bleibe einfach in Bewegung)
Inhaltverzeichnis:
Kleine persönliche Anmerkung:
Dieses Video ist optimal geeignet, sich vor seinem eigentlichem Training (Workout) in Stimmung zu bringen. Kann aber auch während dem Training gehört werden.
“Bewegung statt Pillen”
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Was sind Silent Subliminals?
Silent Subliminals sind unterschwellige Botschaften, die das menschliche Gehör nicht bewusst wahrnehmen kann, die vom Unterbewusstsein dennoch aufgenommen werden.
Silent Subliminals sind gesprochene, positive Affirmationen, die direkt an Ihr Unterbewusstsein gerichtet sind. Diese positiv gesprochenen Affirmationen werden tontechnisch in einen höheren Bereich verschoben, die unsere Ohren nicht wahrnehmen können.
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Transparenz ist mir wichtig…
…das sind die gesprochenen Affirmationen in diesem Video:
Ich weiß, dass die Silent Subliminals funktionieren
Mein Unterbewusstsein nimmt die Botschaften auf und setzt sie in meinem Körper gezielt um
Meine Affirmationen helfen mir, noch erfolgreicher zu sein
Meine Affirmationen helfen mir gelassen zu sein
Meine Affirmationen sind immer wirksamer und effektiver
Das Leben begeistert mich und erfüllt mich mit neuer Energie
Ich liebe mich
Ich treibe Sport
Ich liebe Sport
Ich liebe mich zu bewegen
Ich mache gerne Sport
Fitness und Sport sind mir sehr wichtig
Sport und Fitness tun mir sehr gut
Fitness und Sport sind für meine Gesundheit sehr wichtig
Ich freue mich auf mein Sportprogramm
Mich an der frischen Luft zu bewegen tut mir sehr gut
Sport zu machen fühlt sich gut an
Ich liebe mein Fitness-Programm
Wenn ich morgens aufstehe, freue ich mich auf mein Sport-Programm
Ich treibe regelmäßig Sport und Fitness
Ein kontinuierliches Sportprogramm ist mir sehr wichtig
Ich liebe das Gefühl, nach dem ich „Sport“ gemacht habe
Mein Körper reagiert positiv auf Bewegung
Ich spüre wie meine Muskeln durch Sport kräftiger werden
Ich liebe mich
Ich spüre wie sich meine Ausdauer durch Sport stetig verbessert
Sport und Fitness erzeugen in mir reine Glücksgefühle
Ich bin fest mit der Erde verwurzelt
Sport und Fitness stärken mein Immunsystem
Ich öffne mich der Quelle der universellen Lebensenergie
Sport und Fitness stärken meine Knochen und Gelenke
Durch Sport und Fitness halte ich mein persönliches Wunschgewicht
Sport und Bewegung heben meine Laune
Sport und Bewegung halten mich jung
Ich bin von purer Energie umgeben
Sport und Fitness halten mich jung und gesund
Sport stärkt meinen ganzen Körper
Ich liebe mich
Sport und Fitness aktivieren meinen Stoffwechsel
Die Macht meiner Gedanken ist die Vorstufe zu meiner Realität
Heute ist ein erfolgreicher Tag
Sport und Fitness halten mich gesund und fit
Ich bin absolut entspannt
Ich lebe meinen genetisch festgelegten Bewegungsdrang
Ich bin reine Lebensenergie
Ich bin glücklich und zufrieden
Sport und Fitness machen mich zu einem positiven Menschen
Sport und Fitness machen mich glücklich
Ich stecke andere Menschen mit meinem Sportenthusiasmus an
Ich vertraue dem Leben
Ich liebe mich
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Silent Subliminals / Tipps & Tricks
1.
Höre Dir das jeweilige Video so oft wie möglich an. Du kannst nebenbei arbeiten oder einer anderen Tätigkeit nachgehen, oder sich auch gezielt auf das Bett (oder Sofa) legen und das Video bewusst anhören.
2.
Auch wenn man die unterschwelligen Affirmationen nicht hören kann, solltest Du die Lautstärke nicht zu weit aufdrehen.
3.
Übertreibe es nicht mit dem Hören, sonst kann es nämlich passieren, dass Dein Gehirn überlastet wird. Zeichen: Kopfschmerzen
4.
Übe Dich in Geduld. Wie schnell die Silent Subliminals Dein Leben verändern weiß niemand.
Die ersten Erfolge können schon innerhalb eines Tages oder aber erst nach Wochen auftreten.
5.
Den besten Effekt hast Du, wenn Du Silent Subliminals mit Boxen oder mit guten Kopfhörern hörst.
6.
Trinke viel Wasser
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Hinweis
Dieser YouTube-Kanal übernimmt keine Garantie für Linderung oder Heilung von Beschwerden, (chron.)Krankheiten und keine Haftung bei Unwirksamkeit oder sonstigem Missbrauch. Es werden keine Heilversprechungen gemacht. Die Anwendung geschieht auf eigene Verantwortung.
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Musik by: http://audionautix.com/